APCのA -yamakidoの行動-

いや〜、最近は浪人時代を彷彿とさせるような生活を送ってますよ。

あー、胃が痛い。

なんか、勉強する範囲が広すぎて、やってもやってもやった気がしないんですよね。

で、やった気がしないから、達成感が得られず、ドーパミンが出ない。

ドーパミンが出ないと強化学習が成立しないから、勉強の効率が悪い。

本当は、知識を習得したこと自体に喜びを感じられればいいんですけど、

受験が絡んでくると、受からなきゃいけないから、自分のペースでのんびりと、

というわけにはいかないんすよねぇ。

まあでも、俺もこの4年間で成長したので、

こういう問題に対する解決法もあるっちゃあるんですよ。

その解決法とは、逆にノルマを具体化させてしまう、というものです。

つまり、「1週間で問題集1冊終わらせる」なんていう中途半端な目標ではなく、

「今、1時間で問題を5問やる」とかいう風にした方がいいわけ。

で、その1時間はストップウォッチで計って、適度なタイムプレッシャーをかける。

そうすると、その制限時間内でノルマをクリアできた場合、達成感が得られるので、

ドーパミンが出て、強化学習が成立する。

・・・よーし、これ書いてたら、少しはやる気が出てきました。

相変わらず胃は痛いですけど、親からガスター貰ってきたので、

それ飲んで頑張ろうと思います。

もう10時だけど。

それにしても、せっかく薬学を勉強してるんだから、薬使わなきゃ損ですよね。